For mange år siden levde jeg et destruktivt liv, og hadde en livsstil og en helse som ikke var bra. Min indre verden var et totalt kaos med negativt tankekjør og handlingsmønster som fikk meg til å lede et liv, og være en person jeg ikke var stolt av.

Jeg drømte om å være i sinnssykt god form og lede min egen business, men sleit med å få det til. Jeg brukte mat og andre destruktive handlinger for å døyve følelser og vanskelige tanker.

Jeg utdannet meg personlig trener, jeg ville bli FIT og finne årsaken til manglende resultater! Etter å ha utdannet meg og jobbet som PT, følte jeg fortsatt at noe manglet.  Den råe formen jeg trodde jeg skulle oppnå kom ikke, tross for stor PT kunnskap og erfaring.

Etter å ha prøvd utallige kosthold og treningsplaner var det fortsatt noe som skurret. Årsaken til manglende resultater lå ikke i disse planene.

 I perioden gikk jeg gjennom utallige helseutfordringer og var utbrent hele tre ganger fordi jeg på toppen av alt var i ulike jobbsituasjoner som jeg hatet. Jeg drømte stadig om å drive for meg selv på min unike måte,men begrenset meg så enormt i mine tanker på hva som var mulig for meg, og trodde ikke på eller stolte på meg selv nok til å skape resultatene jeg drømte om.

Jeg trivdes ikke i egen kropp og holdt meg massivt tilbake fra mine drømmer fordi jeg var ikke sterk og stødig i meg selv,og manglet selvsikkerhet. Jeg mistrivdes stort med livets tilstand som jeg selv hadde skapt uten å være klar over det med mitt tankesett. 

Mitt “lyspære øyeblikk” skjedde på astrologiskolen. Plutselig forstod jeg hvordan det hele hang sammen, og hva som var mulig om jeg koblet helse og mindset sammen. Noe løsnet i meg.

Jeg knakk selve koden.. Jeg kjente det i hele kroppen, at NÅ har jeg løsningen på meg selv, og hvorfor jeg ikke oppnådde det jeg ville. Jeg tok i bruk det jeg fant ut og det landet meg pallplassering i en fitnesskonkurranse. 

Den samme koden som jeg  har brukt over 10 år på å utvikle gjennom praktiske erfaringer.Disse  bruker jeg nå i business og helse,og i livet generelt gjennom signatur programmet mitt Cosmic Fitness & Business Codes™.

Jeg tror på at du må ha en balanse mellom det fysiske, mentale og det spirituell for å skape råere resultater fordi det gir en dypere connection til ditt hvorfor.

Jeg brenner for å bruke denne kunnskapen til å hjelpe  gründerkvinner som deg å gå fra frustrasjon og dårlig fysisk form  til å bli mer trent, få mer definerte muskler og bli sterkere mentalt.

Slik at du kan stå sterkt, stødig, trygg og selvsikker i din egen kropp og i business slik at du tør å være mer synlig og kan skape bedre resultater i din bedrift og dermed gjøre en større forskjell i din kunders liv.  

Selv erfarte jeg at da jeg var i dårlig fysisk form, gikk det  utover mine  resultater i business, jeg turte ikke være så synlig og selvsikker og gå for mine ambisiøse drømmer.

Jeg vil hjelpe deg å komme i rå fysisk form, få mer selvtillit og tro på deg selv  så du kan stå i din fulle kraft! Føle deg fantastisk på innsiden OG utsiden!

Gå fra frustrerende mindset blokkeringer og trossystemer som holder deg tilbake,til å få mer selvtillit og tro på deg gjennom økt fysisk og mental styrke så du både ser og føler deg fantastisk kraftfull som kvinne.

På den måten så du kan gå ut å skape de resultatene og det livet du drømmer om! Den fulle historien deler jeg i min bok Cosmic Co-creator som er tilgjengelig for kjøp på Amazon

Cosmic Power,Monica Rasmussen